11.11- GODZINY OTWARCIA HALI
W przyszły poniedziałek (11.11.2019), zapraszamy na wspin w godzinach weekendowych 🤸♂️💪🏽😃 Sekcje wspinaczkowe w tym dniu nie obędą się.
Czytaj Więcej
BOULDER HALLOWEEN 2019 – ZAPISY
RUSZAMY Z ZAPISAMI NA ZAWODY KTÓRE UWIELBIAMY ORGANIZOWAĆ HALLOWEEN NA NASZEJ HALI JUŻ Z KOŃCEM PAŹDZIERNIKA ZAPISY Adres imprezy🌏 @cw_renisport ul.Szymonowica 83 Kraków Kiedy🗓 25.10.2019 (piątek) Wspisowe💲 50zł nieprzebrani i wszyscy płacący po 18.10.2019 ; 40zł przebrani opłaceni do 18.10.2019* Numer konta bankowego : Centrum Wspinaczkowe RENI SPORT Sp. z o.o. 30-396 Kraków ul. Szymona…
SEKCJA WSPINACZKOWA Z FIZJO
Kolejną nowością w nadchodzącym sezonie panelowym są zajęcia z Alkiem. Alek jest Fizjo. Alek się zna (nie tylko na wspinie). Alek będzie prowadził kameralne grupki. Grupki nie będą podzielone na poziomy zaawansowania. Wpadnij na sekcję z Alkiem 🤸♀️ ZAPISY: Zadzwoń 668 401 847 CENNIK SEKCJI Z ALKIEM: 1x w tygodniu (4 zajęcia) 2x w tygodniu…
Sekcje DRYTOOL z Olgą Kosek
Na nadchodzącą jesień, otwieramy początkującą grupę DRYTOOL⛏💪💥 Grafik sekcji z Olgą Kosek wygląda następująco: ⛏Poniedziałek- początkujący- godz 9:00-11:00 -start 9.09.2019 ⛏Środa- średniozaawansowani – godz 9:00-11:00 start 4.09.2019 ⛏Niedziela- średniozaawansowani – godz 19:00-21:00 start 1.09.2019 Spotkanie organizacyjne dla grupy poniedziałkowej odbędzie się w niedzielę 8.09.2019 o godzinie 18:00 na naszej hali. Obowiązuje…
SEKCJE WSPINACZKOWE – SEZON 2019/2020
ZAPISY INTERNETOWE ZOSTAŁY ZAMKNIĘTE DOSTĘPNOŚĆ MIEJSC W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH JEST DOSTĘPNA POD NUMEREM TELEFONU RECEPCJI TEL. 668 401 847 🕐GRAFIK🕐 http://renisport.pl/hala-wspinaczkowa/grafik/
GODZINY OTWARCIA HALI – 15 SIERPNIA
W dniu 15 sierpnia nasza hala jest otwarta bez zmian. Zapraszamy od 9 do 22 🙂
Wsparcie żywieniowe w górach i wspinaczce
ZAPISY Życiówka w skałach? Upragniony szczyt górski? – przy odpowiedniej regeneracji droga do celu jest znacznie prostsza! Zapraszamy na prelekcję o wsparciu żywieniowym w górach – porozmawiamy o żywieniu około-treningowym, zasadach regeneracji powysiłkowej oraz wielu innych ważnych aspektach, dotyczących planowania posiłków na trasie, ale również na treningu. Zastanawiacie się jak dobrać posiłki do waszych…
SEKCJA DRYTOOL Z OLGĄ KOSEK
Witajcie! Właśnie ruszyliśmy z zapisami na sekcję Drytool`ową, którą poprowadzi Olga Kosek. Sekcja będzie trwała przez całe lato, co pozwoli Wam solidnie przygotować się do zimowego sezonu 🙂 Samej prowadzącej nie trzeba przedstawiać, każdy z nas wie że ma za sobą solidny sezon (nie jeden oczywiście 😀 ) startów w zawodach czego owocem było między…