Uncategorized

Wsparcie żywieniowe w górach i wspinaczce

ZAPISY Życiówka w skałach? Upragniony szczyt górski? – przy odpowiedniej regeneracji droga do celu jest znacznie prostsza!   Zapraszamy na prelekcję o wsparciu żywieniowym w górach – porozmawiamy o żywieniu około-treningowym, zasadach regeneracji powysiłkowej oraz wielu innych ważnych aspektach, dotyczących planowania posiłków na trasie, ale również na treningu. Zastanawiacie się jak dobrać posiłki do waszych…

Czytaj Więcej
Hala WspinaczkowaUncategorized

SEKCJA DRYTOOL Z OLGĄ KOSEK

Witajcie! Właśnie ruszyliśmy z zapisami na sekcję Drytool`ową, którą poprowadzi Olga Kosek. Sekcja będzie trwała przez całe lato, co pozwoli Wam solidnie przygotować się do zimowego sezonu 🙂 Samej prowadzącej nie trzeba przedstawiać, każdy z nas wie że ma za sobą solidny sezon (nie jeden oczywiście 😀 ) startów w zawodach czego owocem było między…

Czytaj Więcej
Uncategorized

Boulder Pompa 2018 – Zawody Wspinaczkowe

Jutro na naszej hali wspinaczkowej odbędzie się ósma edycja zawodów wspinaczkowych Boulder Pompa organizowanych przez Klub Wysokogórski SAKWA.   Wszystkich chętnych zapraszamy do udziału  w nich:)   Eliminacje startują o godzinie 13 a finały powinny ruszyć około godziny 17.   Za wszelakie utrudnienia, które wystąpią w dniu jutrzejszym z góry przepraszamy (wspinanie z liną może…

Czytaj Więcej
Hala WspinaczkowaUncategorized

ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA oraz świąteczne godziny otwarcia hali

Kochani w związku z nadchodzącymi Świętami Bożego Narodzenia Całą ekipa Centrum Wspinaczkowego Reni Sport chcemy Wam złożyć najlepsze życzenia: Zdrowych, rodzinnych i radosnych Świąt a w Nowym 2018 roku samych sytych życiówek 🙂 Dziękujemy że jesteście z nami! <3   Co do godzin Otwarcia naszej hali wspinaczkowej, rozkład jazdy miedzy świątecznego załadunku jest następujący: 24.12…

Czytaj Więcej